Получите энциклопедию по правильному применению практики голода при решении проблем со здоровьем:

• какие виды голода бывают и как подобрать вариант для себя 
• рекомендации по питанию при подготовке к голоду и на выходе из него
• практики и упражнения на голоде 
• главное противопоказание к голоду